Bewegen senioren Zwolle

Nieuwe mogelijkheid voor bewegen voor senioren in Zwolle

Vrijwilligers maken bewegen mogelijk.

WijZ is gestart met een nieuw project, genaamd Thuisfit. Thuisfit richt zich op senioren die niet buitenshuis kunnen bewegen of voor wie deze drempel te hoog ligt. Dit project maakt het bewegen in huis mogelijk. Samen met een getrainde vrijwilliger wordt er wekelijks een beweegprogramma op muziek uitgevoerd.

Door dit project kan WijZ samen met vrijwilligers de gezondheid van deze senioren bevorderen, bewegen stimuleren en de eenzaamheid verminderen met het uiteindelijke doel de senioren te laten doorstromen naar het reguliere beweegaanbod.

Voor Thuisfit is WijZ op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die affiniteit hebben met bewegen. WijZ biedt deze vrijwilligers een geheel verzorgde cursus van drie momenten van 2 uur, waarbij het beweegprogramma op muziek geïnstrueerd en geoefend wordt.
Na de cursus krijgt de vrijwilliger een senior toegewezen met wie zelf een moment in de week wordt afgesproken om langs te komen.

Voor meer informatie kan er contact opgenomen worden met WijZ.

Dit is telefonisch mogelijk op het nummer: 038 851 5700.

Via mail is dit mogelijk op het volgende adres: bewegen@wijz.nu